ぐっどいぶにんぐー読者様





昨日から、ダイエットを始めました。





あたくしは、「ロデオクイーン」と


ヒルズダイエットゼリーをしています。





以前は、「プチ断食で野菜ジュース」をしていたのですが、


物足りないのと、まだ成長期なので、


とりあえず辞めました。





運動の方は、月～金までまぁちゃんといっしょに、


沢山走ってカロリー消費してます。





アト風呂上がりに「肩コリ体操」とかして、


体力づくりのためと思って行ってます。





身体が少しずつ軽くなってきてるので、


もっと運動してみよう思うように意識が変わりました。





選んだ方法が、継続できているので


自分的には成功しているって感じです。





ただ、たまには、おとなしく過ごそうって感じです。





今日ご紹介するホームページはこちら
とうもろこし 猫砂の最新情報。


婚活の方法～結婚相談所ではうまくいかない～


裏求人[時給５０００円即日手渡し]国内全土各地区限定募集のレビューと買い取り額




いろいろありますね～

















チャコの徒然なるままに♪

昨日は、ざんねんな天気だったのですが・・・。








宿泊先に早く入って海の見える温泉につかり、


ポカポカ状態でマッサージなんかを受け、


晩御飯がおいしく、ワインを飲みすぎ爆睡・・・。








早寝した分、早起きしました！！


ぴったり、あさひが上っ立ところだったんですが


泊ったのは、洲本の絶景リゾートです。








コチラにもひ指しぶりに来ました。








やっぱ旅行って良いですね。


ほんと～に癒されるのです。最高です！　








リゾート旅行気分を一泊二日で。


ろてん風呂も絶景だし！エステもあるし。








ここに来たからにはお約束のタピオカ食べますよ。








本日のお薦めホームページ
マーモット ダウンの最新情報。


レディースコミックを携帯で読む


Melodia




マタ紹介しますね～





このアト、とんでもない出来事が・・・・続きは明日の日記で（笑




















チャコの徒然なるままに♪

今日は子供と一緒にお昼寝したよ。








お昼寝ってやっぱり気持ちがいいよね～。








本当は、読書したかったんだけど、


ま、いいか。








あすも、足摺岬に美術館行くしね。


今日は私のオトモダチのホームページを御紹介～
おむつ処理ポット


ﾓﾊﾞｲﾙ乙ｹﾞｰｻｲﾄ


玄米ダイエットの格安通販


自動車買取査定


梶本　勇介（ヤクルトスワローズ）速報




今日のホームページはここまで








今日はおしまい！！！

















チャコの徒然なるままに♪

【GOOD EVENING】*´∀｀)ﾉ.+ﾟ*｡:ﾟ+


風邪をひいちゃいましたぁ。


みなさんは大丈夫ですか?





なので、今日は、朝から病院に行っていました。


病院は、あんまり気分のいいところじゃないですね～








手洗い ウガイ


徹底しないと＾＾；








もうすぐ福井に旅行に行くのに、


大丈夫か？早く治さないと・・・・





気を取り直して・・・


今日のお奨めサイト
テンピュール 座布団徹底研究


植物育て方


ジャイアンツ優勝 最短徹底研究


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要チェックのサイトですよ～





―地球滅亡までアト４２７日―

















チャコの徒然なるままに♪

昨日チェックしたサイトを御紹介します～
双子 ベビーカーのことならおまかせください。


恋愛でもてるメール術。～男性用、女性用～




ぜひ、見てくださいね





って突然でしたねｗ





こんこん♪（咳ではありませんｗ








皆さんはお元気ですか？


私はいつでも元気！





でもなんか空腹なのです。。（いつもか





いなり寿司が食べたーい。





さてここで問題です・・・・あしたは晴れかな？

















チャコの徒然なるままに♪